Nemlendirme, yüzünüzü temizledikten sonraki en önemli adım olabilir. Cildinizi nemli tutmak görünümünüzü gençleştirebilir ve sivilce, düzensiz doku ve yağlılık gibi sayısız sorunu ortadan kaldırabilir. En iyi nemlendirme içeriden gelse de, nemlendirici kullanmak da aynı derecede önemlidir. Hangi bileşenlerin cildinize en çok fayda sağlayacağını bulmak çok önemlidir, ancak muhtemelen nemlendiricinizle yaptığınız en büyük hata sadece birini kullanmaktır.
Uyuduğumuzda cildin artık bir kalkan görevi görmesine gerek kalmaz ve ekstra nem ve besinlere ihtiyaç duyduğu toparlanma moduna girer. Cildin geçirdiği zıt aşamalardan dolayı farklı zamanlarda farklı bileşenlerden yararlanılır. Gündüz ve gece için ayrı nemlendirici ürünler kullanın; cildiniz en iyi şekilde görünerek ve hissederek size teşekkür edecektir.
Cilt gece ve gündüz farklı çalışır
Gündüz ve gece için farklı bir nemlendirici kullanmak, güzellik yapılacaklar listenizin başında olmayabilir ama öyle olmalıdır. Cilt gün içinde ve uyuduğunuzda aynı şekilde çalışmaz, bu nedenle aynı nemlendirici her iki dönemde de aynı derecede etkili olmayacaktır. Kurul onaylı dermatolog ve dermatolojik cerrah Dennis Gross’a göre, yaptığı açıklamada, “Gün boyunca cilt, güneş hasarı veya oksidasyon gibi unsurları engelleyen koruyucu bir durumdadır” .
Öte yandan, gece vakti, “Bağışıklık sisteminiz maksimum kapasitesinde çalışıyor ve cildiniz onarım moduna giriyor, yeni cilt hücrelerini yeniliyor ve oksijen ve besin döngüsüne giriyor.” Bu nedenle sabahları ve yatmadan önce cildinize ne sürdüğünüze dikkat etmeniz önemlidir. Kurul onaylı dermatolog Jessica Wu, şunları paylaştı: “Gündüz nemlendiricileri, dışarıda dolaşırken sizi UV ışınlarından koruyacak SPF’ye sahip olmalıdır . “
Gross ayrıca dış etkenlere karşı ekstra koruma için antioksidanlar ve hyaluronik asit gibi bileşenlerin de dahil edilmesini önerir. Gece gelince, kurul onaylı dermatolog Julie Russak, cildi onarıcı durumdayken yenileyecek kaliteli bileşenlere odaklanılması gerektiğini söylüyor. “Gece kremlerinde kollajen üretimini artıran, aynı zamanda kasları yumuşatmak ve gevşetmek için sinyal molekülleri içerme avantajına sahip peptitler gibi bileşenler arayın” tavsiyesinde bulundu .
SPF her zaman en büyük önceliğiniz olmalı
Gece ve gündüz farklı nemlendiriciler kullanmamak dünyanın sonu olmasa da, size iyi gelecektir. Jessica Wu’ya göre, “Hastalarımın çoğu, farklı bileşenlerin faydalarını istedikleri için gece ve gündüz farklı ürünler kullanmayı tercih ediyor” dedi. Gün boyunca, yalnızca güneşin zarar görmesini önlemek için değil aynı zamanda erken yaşlanmayı ve cilt renginin bozulmasını önlemek için daima SPF’li bir nemlendirici kullanın .
